Mehr Souveränität für Frauen im Beruf Foto: IKA/Culinary Olympics

Ziel ist es, die Ausstrahlung der Teilnehmenden zu stärken und deren Kommunikation so zu gestalten, dass diese intern wie extern klar, respektvoll und wirkungsvoll wahrgenommen wird.

Leeren

Fachliche Kompetenz allein reicht oft nicht aus, um im Berufsalltag sichtbar und wirksam zu sein. Wer souverän auftritt, klar kommuniziert und eigene Grenzen selbstbewusst setzt, gewinnt
Vertrauen – und verschafft sich Gehör. In diesem Seminar lernen die Teilnehmenden ihre Stärken gezielt zu zeigen, professionell aufzutreten und auch in schwierigen Situationen sicher und lösungsorientiert zu handeln. Strategien, wie sie mit Persönlichkeit, Diplomatie und überzeugender Kommunikation Wirkung entfalten, werden erarbeitet – auch im Umgang mit männlich geprägten Machtstrategien. Ziel ist es, die Ausstrahlung der Teilnehmenden zu stärken und deren Kommunikation so zu gestalten, dass diese intern wie extern klar, respektvoll und wirkungsvoll wahrgenommen wird.

Inhalte
• Erfolgsfaktoren für Frauen im Beruf: Selbstvertrauen, Energie, Authentizität und Beziehungskompetenz stärken
• Körpersprache und Power Poses gezielt einsetzen für einen souveränen Auftritt
• die eigene Stimme wirkungsvoll nutzen: klar, präsent und überzeugend sprechen
• aktives Zuhören und Fragetechniken für mehr Gesprächserfolg
• Kritik respektvoll äußern und Gespräche gut vorbereitet führen
• eigene Macht- und Statusmuster erkennen und konstruktiv nutzen
• Kommunikation auf Augenhöhe: wertschätzend, klar und selbstbewusst auftreten

 

 

Referentin
Kristin Koschani-Bongers

 

Termin
23.09. – 24.09.2026
in Frankfurt/Main

Dauer
1. Tag: 10.30. – 18.00 Uhr
2. Tag: 09.00. – 16.30 Uhr

Seminarpreis MwSt.-befreit

Mitglied: 410,00 €
Nicht-Mitglied: 550,00 €
zzgl. Verpflegungspauschale (inkl. 19 % MwSt.) 105,00 €

 

Hinweis

Anmeldeschluss 11. August 2026

 

Adresse

Frankfurt am Main
Deutschland
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Details

  • Referent: Kristin Koschani-Bongers
  • Veranstalter: Verband der Köche Deutschlands e.V.

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