Entzündungshemmend kochen

Ungünstiges Essverhalten und andauernder Stress können bleibende Entzündungsreaktionen im Körper auslösen, die nur selten von selbst ausheilen. Das Seminar greift die antientzündlich wirkenden Ess-Empfehlungen küchenpraktisch auf. Wie kann der Alltag mit geeigneter Lebensmittelauswahl und sinnvollem Kochen gelingen? Welche Umsetzungsstrategien versprechen Erfolg? Wie können Sie selbst oder ihre Gäste die Lust zur Umsetzung aufrechterhalten?

Inhalte

• antientzündliche Ess-Empfehlungen
• Zubereitung alltäglicher und besonderer Mahlzeiten entsprechend der Empfehlungen
• antientzündliche Außer-Haus-Verpflegung und Meal-Prepping
• bewährte Umsetzungshilfen
• Lieblingsrezepte optimieren

Referentin
Elke Männle

Termine
02.10. – 04.10.2026 in Gießen

Dauer
Freitag 12.30 Uhr – Sonntag 14.00 Uhr

Seminarpreis MwSt.-befreit 395,00 €

Anmeldung
UGB Deutschland
Friedrich-List-Str. 21, 35398 Gießen
Telefon 0641 / 80 89 60
E-Mail: info@ugb.de
Mehr Info:
www.ugb.de/entzuendungshemmendkochen/